2018-01-21から1日間の記事一覧
あるきっかけでマイナスな気持ちになったら、十分感じて、吐き出して、それでもう終わり!マイナスな気持ちにフォーカスしていても、自分が嫌な気持ちになるだけだから。 解決策がわからないとモヤモヤすることもあるから、「次あったらこうしよう」と考える…
あるきっかけでマイナスな気持ちになったら、十分感じて、吐き出して、それでもう終わり!マイナスな気持ちにフォーカスしていても、自分が嫌な気持ちになるだけだから。 解決策がわからないとモヤモヤすることもあるから、「次あったらこうしよう」と考える…