自分に正直に、毎日たのしく♪

元漫画家志望元アパレル店員でウェブデザイナーのブログ

大好きな大切なひとり時間

私は一人でいる時間がとても好き。


本を読んだり、

好きな資料や写真や雑誌を見たり、

ハーブティーやラテを飲んだり、

好きな香りに包まれたり、

好きな作品を観たり、

ぼーっと考えをしたり、

ノートに思いを書き溜めたり、

好きな場所に行ったり、

好きなものを食べたり作ったり、

好きな音楽を聴いたり、作品を作ったり…


一人でいる時間は、自分を見つめられる時間。

心を整える時間。


本当に大好きだし、これからも大切にしたい♡


ワクワクの相乗効果で料理が楽しくなる♪

前回の記事で書きましたが、調理器具を新しくして、久しぶりに料理をしました。

色味を意識したのと、ワクワクする道具やお皿にしたら、料理中もウキウキして♡

断捨離して道具はウキウキするものに変えて、「色」を意識して料理することで、こんなに変わるだなんて?本当にすごいと思いました!

それに、料理って五感をフルに使うんだよなぁって気づいて、それも創作にプラスになりそうで(o^^o)


ハンバーグを作ったフライパンに残った油とお肉を再利用して炒り卵を作って、洗い物が楽になるようにフライパンを綺麗にしてみたり、お皿に盛る時も料理の見栄えが良くなるように変えたり、

あと、断捨離で冷蔵庫の中をほぼ空にしていたから、作ったものや使いかけの食材を置く場所を自然と決めらて、頭もスッキリするし次取り出す時も楽チンになりました♪


ウキウキワクワクするって、本当に相乗効果で色んな面でプラスになるんだなぁ〜と思いました!正のスパイラルかな♪

いやぁ、料理が楽しくなる日がくるなんて、本当にうれしいー^^

今度はどんなワクワクする食卓にしようかな?


料理嫌いから料理が楽しくて好きになった私の工夫

ここ最近、食器や調理器具も断捨離をして、包丁やボール、器などビビッときたものを新たに取り入れました。

そうしたら、台所に立ちたい気持ちがフツフツとわいてきたのです。

さらに私は色が好きなので、色の本で彩の良い料理を見ていたら、すごくビビッときて無性に料理したくなってきたのです。


そして、2日連続で楽しみながら

料理できました!!


もちろん料理は何度かしたことはあるし、2日連続くらいはたまにあります。簡単に作ったり、冬は鍋だけで乗り切ったりという感じで、楽しんで作っていた感覚はほとんどありませんでした。

でも今回は、今までと違うものを感じているのです!


使いやすい調理器具を使って、彩り鮮やかなメニューを考えて、ランチマットを引いて器に盛り付けて…

考える、つくる、盛り付ける、食べるの過程が、楽しいのです!今までにはなかった感覚!

心地よくて快適で、ワクワクウキウキする環境にていったら、本当に楽しくなるんだなぁ!好きなことが広がるんだなぁ!

それをすごく実感しています^^


なので、やりたいことがなかったり、日々ワクワクすることがない人は、まずは身の回りの環境を変えてみることはおすすめです。

私は今、生活にも彩りが出てきたように感じて楽しいです♪

でも、まだまだまだまだ、理想の環境には遠いので、少しずつワクワクが増えていく今を楽しみながら進みたいと思います(*^^*)


外食で気に入ったメニューや器は写真に収めて活かす♪

ここ何ヶ月はほぼ外食だったのですが、ファミレスではなくちょっとオシャレで落ち着いた空間が好きです。(騒がしいところにはもう行かないかも^^;)

最近は料理の写真も撮らなくなっていたのですが、今の私は「器とか料理でも気分を上げたい♪」と思っているのと、ちょっとオシャレなお店で食べることが多いのもあって、また写真に収めることにしました。


「どんな彩りの料理が好きかな?」

「こんな器だったら料理を盛るのも楽しくなっちゃう!」

「この食器を組み合わせたらテンション上がりそう!」などなど、

普段普通にしていたことからも情報を集めて楽しめるようになってきたな〜と感じています^^


ワクワクウキウキするものに敏感になると、普段の生活の中でもワクワクウキウキするものを探すようになります。そうしたらすっごく楽しい♡

人生って、こうやって楽しむんだなぁ♪自分の心に敏感に素直に従うって本当に大切なんだなぁ、と最近すごく感じるようになりました。



変わりたければ見た目や環境を変えてみる

ワクワクウキウキするものに囲まれたいと思ったら、最近器に興味が出てきました。

そもそも料理や洗い物は好きではなく、料理はほぼやらない人間です。でも、料理教室に通おうとしたり、料理を楽しくできたら良いな〜という気持ちはすごくあるんです。

なにより食べることが好きだし、彩りや香りも好きだし健康にも気をつけたいし、おしゃれなものを食べて1日を過ごせたらすごく幸せな気持ちになれると思うのです!


料理も色や香りや音や味覚など、五感をフルに使う創作だから、私も絶対好きだと思うんだよなぁ〜とはずっと感じています。

でも、とりあえずの食器しかなくて、ウキウキしない。水回りは狭くて調理器具もとりあえずだから、とてもじゃないけど快適とは程遠い。だから足が遠のきます。


環境って本当に大切だと思います。

ただの怠けといえば確かにそうかもしれない、でも、怠けだ!って言って自分を責めて無理やりやったら、それこそ好きになれるわけありません。


興味あるかも?やってみたいかも?ということがあるなら、まず環境から作る!ウキウキワクワクするような環境にしちゃう!それってすごく大切だと思います。

髪を切ったり衣替えをしたり部屋を片付けたら、気分がスッキリして物事が上手くいくようになることがありますね。それと同じ。

自分の心に寄り添うように、まずは見た目から変えてみる。環境を変えてみる。すごく大切。

自分の心の変化がよくわかるし、頭で考えるより心で感じたい人ならなおさら、効果抜群だと思います!


なので、まず見た目から、環境づくりから私は入ります!快適でウキウキワクワクする空間を作ったら、相乗効果で色んなことをどんどんやってみたくなる♡体感済みなので間違いない^^


成功者の共通点は好きなことを思い切りやってるかどうか

寝る前に好きな香りを嗅いで、好きな音楽を聴きながら好きな本を開いて、明日の予定を考えて…

少しずつ幸せなものに囲まれ始めてる。

「好きなものに囲まれる」って、すっごく幸せ。


好きなもので周りをいっぱいにする…

今ではその大切さを感じずにはいられないけど、今まではそれをかなりないがしろにしていました。


「お金がないから安いものでいいや」

「高いものを持っていてもしょうがないし、私にはまだ早いな」

「どうせ他のものは安物なのに、これにだけこだわっても意味ないな」

と「とりあえず」のものに囲まれて生活していたり、

楽しいとか気持ちいいとかの感情に鈍感、心地よさにフォーカスを当てたことが少ない、むしろ楽しいとか気持ちいいとかの感情になぜか罪悪感や不安を少し感じていたかもしれません。


でも、好きなものに囲まれている時こそが、自分が居心地が良くて楽しく、求める理想の私!!

つまり、好きなものだけ追及していったら、本当の私になれる♡ということだと思っています。


それならもう、自分が心地よくて、ウキウキしてワクワクして、楽しいことをするしかないですよね!

それを素直に楽しめる、求められる自分になれたことが、すごくうれしい。罪悪感や不安を感じるなんてもったいない。


むしろ、楽しんで生きた人が真の成功者だと思うのです!だって成功してる人ってみんな、好きなことを好きだ!って素直に受け入れてやっています。「好きなことはなかなか仕事にできない。できてる人は幸せなんだよ」という言葉も確かに正しいけれど、そもそも好きをどこまでも追い続ける気持ちがなければ、叶うはずがない。


「好きなことを好きなように自由にやりたい!」これは私がずっとずっとずっと求めてきた生き方です!!

思いっきり幸せなことやって幸せな人生を歩もう♡


身の回り全てを好きなものに!ウキウキはかけ算

一昨日は久しぶりにオシャレをしました♪髪はお団子、マスクもはずし、ネイルはほんのり、コートも薄手にし、衣替えもしたからちょっと春を意識した装いに。

昨日はチェックシャツにちょっと変わったネックレスをつけたりして♪


気持ちの切り替えって本当に大切ですよね!

断捨離して、衣替えして…春の気分だし気持ちもスッキリだし♡


久しぶりにオシャレをしたら、なんだかウキウキ!ルンルンしました♪

それに、自分の理想を頭に思い浮かべて過ごしているから、オシャレする意味をさらに感じてなんだか楽しくなります^^


やっぱりウキウキワクワクするものに囲まれてるって大切だなぁ♪

それは服装だけとか環境だけとかじゃなくて、身の回りの全てをワクワクにしていけたら、相乗効果で良くなるんだなぁ〜と感じました。

足し算じゃなくて、かけ算みたい!!